Kys dit kaos: Sådan bevarer du friheden i et ustyrligt arbejdsliv
Som selvstændige og freelancere er friheden i arbejdet ofte en værdi, vi sætter højt. Frihed er guld værd for både os og vores kunder, for frihed kan akkumulere både mentalt og kreativt overskud.
Sara Galbiati
Hvornår
06. marts 2025 10:00-13:00
Hvor
DJ - M;edier & Kommunikation, Gammel Strand 50, 1202 København K.
Pris
Fra 0.00 kr.
Type
Kursus
(3 timers workshop)
Frihed kan være et potent brændstof, når vi vil nå vores mål i arbejdslivet. Men hvis vi glemmer at forholde os til, hvad frihed er for os, og hvordan vi giver plads til den, kan arbejdet let komme til at æde sig ind på friheden og skabe en kaotisk følelse af altid at være på. Hvis friheden forvandler sig til grænseløshed, kan friheden blive et fængsel. Hvis du skal føle frihed, må du skabe struktur og forventningsafstemme med dig selv såvel som dine samarbejdspartnere og kunder.
På workshoppen får du inspiration til, hvordan du kan skabe mere plads til det, der får dig til at føle dig fri.
Du får også konkrete værktøjer til at styrke dine visioner, skabe klarhed, retning og overblik og bygge arbejdsrammer, der skaber de bedste forudsætninger for, at du kan fordybe dig i de opgaver, du brænder for.
Du får også idéer til at skabe gode vaner, struktur og rammer, der passer til dig og dit arbejdsliv.
Dette kursus klæder dig på til at navigere i friheden, så du får det optimale ud af de timer, du arbejder og kan holde ægte fri, når du har fri.
Målet er at hjælpe dig til at skabe et bæredygtigt arbejdsliv med plads til åndehuller, hvor du kan lade op og hente ny energi.
Et holdbart rigt arbejdsliv kræver, at du lærer, hvad du og dit nervesystem har brug for. Sådan sikrer du dig fortsat arbejdsglæde og kvalitet i dit arbejde.
Vi skal blandt andet arbejde med kraftfulde åndehuller, tidsstyring, kickstartere, fokustid, flow, stærke partnerskaber, kontortider, drømmedage og forventningsbrevet til kunden, samarbejdspartneren og dig selv.
Om underviseren:
Anne Anthon Andersen er journalist, kommunikatør (cand.comm.) og underviser med fokus på den stærke fortælling. Hun har mere end 15 års erfaring som selvstændig og har i alle årene undervist som en del af sin forretning, blandt andet som ekstern lektor på Copenhagen Business School og Roskilde Universitet. I sin undervisning lægger hun vægt på at omsætte egne og andres erfaringer til brugbar viden og konkrete værktøjer, som kursisterne kan gå i gang med at bruge med det samme. Har været lykkelig selvstændig siden 2010 med speciale i stofområderne natur, klima og bæredygtighed, pædagogik og mental sundhed og leverer journalistik, undervisning, rådgivning og strategisk kommunikation til blandt andre BUPL’s fagblad Børn&Unge, Danmarks Naturfredningsforenings magasin Natur&Miljø, DPU’s magasin Asterisk, Dansk Magisterforening, HK, Visit Roskilde, Bureauet, Dansk Biblioteks Center, Solidaritet.dk og Socialt Indblik – det nye medie på socialområdet, som hun i 2022 var med til at starte.
I kan læse mere her