AFHOLDT. Stresskursus for studerende
Studerende og praktikanter har et højere stress-niveau end gennemsnittet i Danmark. Derfor holder vi et kursus om stress til alle medlemmer af DJ, som er i gang med et studie.
Er du ikke medlem endnu, så hjælper vi dig med indmeldelse ved selve arrangementet.
Jakob Carlsen
Hvornår
31. oktober 2016 17:00-19:00
Hvor
Aarhus Vis på kort
Pris
Gratis, men med no-show-fee
Type
Oplæg
Arrangementet er gratis, dog med no-show-fee. Dvs. sidste frist for afbud er den 29/10. Herefter opkræves kr. 50 ved afbud eller udeblivelse.
Har du lyst til at få viden om, hvordan stress mærkes, og hvordan du selv kan gøre noget for at forebygge, at du bliver så presset, så du ikke kan passe dit studie eller din praktik? Så kom og få redskaber til, hvordan du passer på dig selv.
Oplægsholderen er Eva Jakobsen, som er stressrådgiver i DJ. Eva har selv en fortid i branchen og sidder nu og rådgiver medlemmer om at passe på dem selv.
Husk, det er, når du har mindst tid til det – at du har mest brug for det. Du må også gerne komme, selvom du ikke er stresset, for stress kan ramme os alle!
Der vil være sandwich, te og kaffe.