Stressrådgivning

DJ har en række tilbud til dig der måske allerede er ramt af stress, til dig der vil undgå at blive stresset og til dig der ønsker at gøre en indsats for at øge trivslen og arbejdsglæden på din arbejdsplads.

Hvad kan du få hjælp til?

  • Individuel rådgivning om arbejdsrelateret stress- og konflikthåndtering. Typisk 3 samtaler af en times varighed, enten på telefon eller møde.
  • 1. samtale: Førstehjælps samtalen - hvor vi taler om hvad der har ramt dig.
  • 2. samtale: Sygefraværssamtaler - hvad har du ret til og hvad har du pligt til?
  • 3. samtale: Tilbage til arbejdet igen - hvornår er du klar og hvordan kommer du bæredygtigt tilbage på arbejdspladsen?
  • Workshop og oplæg om trivsel og stress på arbejdspladser. Oplægget bliver til i samarbejde med medarbejderne på arbejdspladsen, så det afspejler de udfordringer I står med på jeres arbejdsplads.
  • Adgang til kurser i mindfullness, meditation, trivsel og at passe på dig selv.
  • Konfliktmægling omkring arbejdsrelaterede konflikter.
  • Mulighed for tilskud til psykologhjælp hvis dit problem er arbejdsrelateret og hvis du ikke kan få tilskud andre steder.
Tags: Sygdom, Arbejdsskade, Psykisk arbejdsmiljø webmaster@journalistforbundet.dk

Relateret indhold

Hvorfor er jeg medlem?
Medlemmer i DJ fortæller personlige beretninger om, hvornår og hvordan de har haft brug for en særlig indsats fra DJ. 'Journalisten' bringer i vinteren 11/12 en lang række medlemshistorier...
Læs mere
Stress med 110 km i timen
35-årige Jesper Egelund havde det hele. Kompetencerne og karrieren. Men pludselig faldt alt fra hinanden, kulminerende med at han, i et forsøg på at finde ro, kørte galt i sin bil med 110 km i timen.
Læs mere
Arbejdsskader
Man må ikke blive syg af at gå på arbejde
Læs mere

Relaterede nyheder

Arbejdsmiljø skal være mere sexet
I mediebranchen er engagement og arbejdsglæde høj. Men det er kravene også, og graden af nedslidning blandt medarbejderne er stigende. DJ vil nu arbejde målrettet for mere bæredygtige arbejdspladser.
Læs mere
Ophæv sygedagpengenes begrænsning
Reglerne for sygedagpenge er ikke gode nok når det gælder langvarig sygdom. DJs socialrådgiver Lone Malm skriver sammen med en række kolleger indlæg i Politiken om problemerne med loft på sygedagpenge...
Læs mere
DJ-medlem skaffer 275.000 til lokalt stress-projekt
En ildsjæl fra DR Nordjylland har fået 275.000 kr. fra henholdsvis DR Nordjylland og Forebyggelsesfonden til at søsætte et omfattende stress-projekt.
Læs mere

Arrangementer

Pas på dig selv
DJ tilbyder to dages intensiv træning. Du lærer at mærke symptomerne på stress hos dig selv, du får redskaber til at håndtere det og mulighed for at øge din egen trivsel.
Læs mere
Fra stress til trivsel
Begrebet ”stress” har fyldt meget de seneste år. Og med god grund - stress er en reel trussel mod trivsel og helbred i en medieverden med konstante forandringer.
Læs mere